jeu. 02 juil.
|Saint Bernard Sports
Anatomie et Yoga
"La hanche et le psoas" Atelier co-animé par Jenny SCHISCKE (Kinésithérapeute et Professeur de Yoga) et Carole SIMON (Formatrice et Professeur de Yoga).
Heure et lieu
02 juil. 2020, 18:00 – 21:00
Saint Bernard Sports, 2040 Chemin de Saint Bernard Porte 12 Lotissement Fogliani, 06220 Vallauris, France
À propos de l'événement
Comment le muscle psoas, appelé aussi "muscle de l'âme", influence t-il notre santé ?
Étirer le psoas et le drainer grâce au Yoga.
2h de théorie et 1h de pratique posturale pour :
- Comprendre les relations entre la morphologie et la fonction.
- Apprendre à connaître le système vivant et évolutif.
- Apprendre à pratiquer les postures sans se blesser.
- Chaque asana propose une forme bien définie du corps, chaque articulation est concernée.
- Respecter chaque individu avec ses particularités.
Billets
Atelier Anatomie et Yoga
Cet achat vous assure votre place à l'Atelier de 3h proposé par Carole et Jenny.
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