Bienvenue dans mon univers dédié à l'Art du bien-être

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Je vous invite à revenir à votre nature essentielle à travers un yoga sensible et vivant, inspiré par les rythmes de la nature, les saisons et la beauté du mouvement. Guidé(e) avec douceur et bienveillance, explorez vos ressources intérieures et cultivez l'harmonie entre corps, cœur et esprit.

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Initiée au yoga dès mon plus jeune âge par ma mère, Marie-Ange Raya, c'est avec joie et passion que je transmets depuis plus de 18 ans ce chemin de transformation intérieure. La dimension spirituelle et philosophique de ma pratique m'a conduite en Inde, à l'Ashram de Sivananda, puis à Bali et à Palma, où j'ai été formée à la méthode YogaWorks. En France, j'ai approfondi mon apprentissage avec l'enseignement traditionnel et thérapeutique de Pierre Noel.

 

Mon enseignement est le fruit du miel de mes rencontres et expériences. Diplômée des Beaux-Arts, aujourd'hui je mêle l'art du mouvement et l'alignement avec une dimension poétique, où chaque cours devient une exploration de soi.

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En 2017, je fonde l'École Française de Hatha et Vinyasa Yoga pour partager une transmission fidèle à l'esprit du yoga. Je forme pendant 8 ans des professeurs de Yoga sur la Côte d'Azur. Aujourd'hui, je me consacre pleinement à NOMAD YOGA, un concept né de l’envie de faire voyager le yoga hors des murs traditionnels, pour le reconnecter à la beauté du monde.

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j’imagine et j’organise des journées, séjours et retraites bien-être dans des lieux d'exception, choisis pour leur nature préservée, leur harmonie et leur énergie inspirante. Chaque espace devient, le temps d’un instant, un écrin vivant, où je dépose une intention et tisse une expérience unique autour du mouvement, de l’écoute intérieure et de la connexion à l’essentiel.​ Nomad Yoga incarne un yoga libre, nomade, qui évolue avec les saisons pour offrir à chacun une parenthèse de beauté et de ressourcement.

 

En complément, j’intègre les bienfaits de l'intelligence émotionnelle et de la lithothérapie pour enrichir vos expériences, en apportant sensibilité et profondeur à votre évolution.

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Que chaque jour soit une invitation à l’émerveillement et à la liberté d’être.
Au plaisir de vous accueillir sur le tapis... et au-delà.

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Namasté,
Carole​

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